ACHÍSSS!! ​STOP CATARROS

Aunque aún no ha entrado el otoño, y no hace demasiado frío, ya hemos tenido nuestras primeras consultas sobre resfriados. Es normal que por el estrés, una alimentación inadecuada, falta de sueño, etc. nuestras defensas pueden verse afectadas. Al bajar la guardia damos "vía libre" a los microorganismos que nos ocasionan gripes y resfriados. Os dejamos varias "foto-consejos" y si tenéis alguna duda no tardéis en consultar!! Las infusiones siempre son grandes aliadas frente a los resfriados! Nos te hidratan y reconfortan. Añade limón para enriquecerla con vitamina C y miel (Vía Pinterest) Las frutas y verduras son imprescindibles si queremos estar sanos y nos ayudan a reforzar el sistema inmun

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